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怎样预防卵巢性不孕

来源:http://www.ransw.com 发布时间:2014-10-23作者:大理妇科医院

   怎样预防卵巢性不孕?大理妇科医院医师指出,家的幸福来源于孩子,孩子是一个幸福家庭不可缺少的部分,然而卵巢性不孕却给女性朋友和一个健全家庭造成很大的威胁,那么,卵巢性不孕该如何预防呢?下面让大理东方妇产医院妇科医师郭吹云主任医师来介绍一下。>>>了解更多,点击在线咨询>>>

怎样预防卵巢性不孕

  卵巢性不孕是临床常见的、发病率较高的一种女性不孕,目前随着卵巢性不孕患者数目的不断增多,人们对于卵巢性不孕的病因也日益重视起来。卵巢方面的因素导致女性不孕的原因很多,比如卵巢不排卵、卵巢囊肿、卵巢肿瘤等是多方面的因素都会导致的。下面我们看一下对于卵巢性不孕应该如何预防?

  1、平时经常食用富含植物性雌激素的食物,例如大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、葵瓜子、洋葱等。用大豆、红豆、黑豆每天打豆浆喝,是非常安全的补充植物性雌激素的方式,应长期坚持。

  2、选择鲜奶或更年期专用奶粉,来预防因卵巢功能下降引起的骨质疏松。>>>了解更多相关,点击这里咨询一下>>>

  3、减少被动吸烟的机会。

  4、加强体育锻炼。瑜伽、游泳及健步走被认为是释放身心压力,保养卵巢及增加骨密度的重要方式。

  5、减少摄入盐类、酒精和咖啡,降低骨质疏松的可能性。

  6、每天按最大摄入量的一半补充维生素E胶囊。事实证明维生素E不但具有增强卵巢功能的作用,还具有抗细胞氧化、防细胞脂质过氧化的效用,最终起到抗衰老的效用。>>>更多问题,点击这里,咨询医师>>>

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